ジムに行くお金が勿体ないと呟いていたところ、
「ジム○回分です」とのメッセージでAmazonギフト券をいただきました。
ありがとうございましたm(__)m


早速今日はジムに行きました。

混んでいたのでジョギングは出来ませんでしたが、自転車みたいなやつと筋トレをしました。

最近少しずつ筋トレを再開していますが、少し体を動かすだけで元気になってきています。

そんなにハードにやっていないからプロテインは飲まなくていいと思うけど、筋トレにハマりそうです。

お金がかからないように散歩もしたいけど今は暑さが気になるのでなかなか出来そうにありません。
歩くのも好きですが、走る方が好きです。


次にどんな会社で働くことになるか分かりませんが、
正社員だったら定時で帰れるようなホワイト企業に受かる可能性はほぼ無いので
残業に耐えられるように今から体作りをしたいと思います。


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▼「note」にて有料記事も書いています。
https://note.mu/snep

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